PSICOTERAPIA EN BARBASTRO Y ONLINE
PSICOTERAPIA EN BARBASTRO Y ONLINE
Estoy segura de que esas palabras te rondan la cabeza más de una vez. Tal vez ahora mismo.
Porque no te sientes bien, porque eres consciente de que en tu vida hay algo que no funciona…, pero no sabes cómo hacer frente al problema o no te crees capaz de cambiar.
Pero, créeme, puedes hacer muchas cosas para cambiar. Y estoy aquí demostrártelo.
Ansiedad, estrés, alteraciones del ánimo, baja autoestima…
son solo algunas de las dificultades que todos podemos sufrir en un momento dado a lo largo de nuestra vida.
En mi consulta de psicología, puedo ayudarte a gestionar todas esas situaciones que te separan de tu bienestar personal, familiar o laboral, y también atender a tus hijos, si crees que necesitan ayuda para afrontar su desarrollo personal de manera constructiva y saludable.
¿HABLAMOS?
Soy Vanesa Cereza, psicóloga licenciada y clínico en terapia EMDR
Y estoy aquí para ayudarte a dar el siguiente paso en tu vida.
Tengo la suerte de dedicarme a un trabajo apasionante y enriquecedor. En mi consulta, ayudo a que personas como tú den, día a día, los pasos que les acercan a un mayor bienestar emocional en su vida y la de su familia.
Comenzar ese camino de transformación y mejora es más fácil que lo parece: basta con una sencilla conversación. ¿Hablamos?
- Licenciada en Psicología por la Universidad Nacional de Educación a Distancia (UNED)
- Máster en Inteligencia Emocional, Emociones y Salud por la Universidad Complutense de Madrid
- Clínico en terapia EMDR
- Formación Avanzada en trastornos alimentarios, trastornos de personalidad, trauma infanto-juvenil, apego, bullying y dependencia y codependencia emocional.
Algunos de mis campos de especialización
Terapia individual para que tomes las riendas de tu vida, y terapia de pareja para vivir relaciones más sanas y constructivas.
Niños y adolescentes requieren de un abordaje especializado que puede ser vital para su desarrollo emocional y psicológico.
¿Te enfrentas a un proceso de reproducción asistida? Te ayudo a gestionar las emociones que con frecuencia acarrea la experiencia.
Una de las terapias más rápidas y efectivas para tratar las consecuencias de las experiencias traumáticas y la ansiedad, la depresión, las fobias, el duelo patológico, el TOC…
Si un familiar o tú mismo os enfrentáis al cáncer, te ofrezco un abordaje terapéutico especializado que puede ser clave para sobrellevar la experiencia.
la atención estupenda
Vanesa muy amable y atenta.
Una gran profesional.”
Un espacio seguro concebido para que, ante todo, puedas sentirte a gusto hablando de todo eso que te preocupa. Para ello, he creado un espacio que prima la calma y la serenidad y facilita la conexión entre terapeuta y pacientes, ya sean parejas, adultos o niños.
MIS MÉTODOS
Mi enfoque terapéutico se basa siempre en métodos avalados por la ciencia y la experiencia clínica, como la terapia cognitivo-conductual. Además, en mi consulta encontrarás, entre otras herramientas terapéuticas:
Sandtray (Caja de arena)
Una herramienta muy eficaz cuando el paciente experimenta dificultades para verbalizar una experiencia traumática y sus efectos emocionales. Sobre todo se aplica en niños. Ofrece un contexto lúdico y espontáneo que les permite crear una narrativa de manera natural para expresar sus experiencias y su forma de vivirlas.
EMDR
Reconocida por la OMS y otras instituciones sanitarias como la terapia más efectiva para el tratamiento de los efectos del trauma.
Terapias de tercera generación
Un enfoque holístico sobre la base del método cognitivo-conductual, en el que valoramos el contexto social y cultural del paciente y su conflicto y trabajamos como primer paso en la aceptación y la adaptación.
CONSULTA
ONLINE
Con la misma seriedad que una consulta tradicional, pero con todas las facilidades para que no dejes de trabajar en tu bienestar emocional estés donde estés. Mi consulta online es para ti, si vives en Barbastro o prefieres la comodidad de hacer la consulta desde tu propia casa.
“Usa el dolor como un peldaño en el camino, y no como una zona donde acampar”
ALAN COHEN, PSIQUIATRA
El mejor momento para comenzar a mejorar es ahora mismo. Déjame tus datos y te responderé a la mayor brevedad posible Para reservar cita, también puedes llamar al (+34) 618 146 430.
